Les Mardi du 30 mai 2017

Isabelle AMONEAU se montre très satisfaite d’investir la Salle de Danse. Le mur-miroir l’inspire particulièrement dès le début de l’atelier.

Elle a prévenu, nous n’avons pas besoin d’être « dans le rire ». Puis, l’enfilement des exercices qu’elle propose pendant 2 heures 30 nous entraîne à être « vidés du négatif ». Oubliées, toutes les tensions qui s’expriment alors.

Elle a réussi à nous faire lâcher prise … Et après avoir ri authentiquement, une relaxation finissait la séance. À recommander !

Yoga du Rire - Mai 2017 - Action 456 Nantes

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